Легкая паника и замирание — погрузитесь в это состояние и вспомните, когда испытывали что- то подобное раньше. Возможно в детстве или подростковом возрасте. Александр117 г. Волгоград Сегодня ,читая форум, вспомнились 2 такие же по ощущениям ситуации в юношеском возрасте,когда продолжительное время встречался с девушкой и она неожиданно для меня объявляла о разрыве отношений. То же было ощущение,что жизнь обрывается,как же жить дальше. Шабанова Инна Александровна Психолог, Консультант г. Саратов 79 консультаций С какой ситуации начнем? Александр117 г. Волгоград Может я ошибаюсь(про незавершенный гештальт),но с одной из девушек ,я по прошествии 20 лет,ситуацию завершил.(сейчас не парюсь), а вот вторая девушка и есть моя супруга,тогда примириться удалось,а вот сегодня опять трагедия.
Страх одиночества после развода — советы психологов
Re: После развода полное одиночество
- Цитата
Эллора, я много обо всем думала. И не давно я поняла, что любви к мужу больше нет. Во мне сидела боль, обида, и не понимание, как можно было так поступить со мной. Это было ужасно. Но, самое важно. Я теперь не понимаю, как я сама то допустила, терпела все.
И довела себя до операционного стола. Ведь был у меня выбор терпеть или уйти, а я пошла на поводу родителей общества. Как же можно разводиться. Время успустила.И сейчас я понимаю, что меня тянуло к мужу лишь то, что я там была свободна. Я могла ходить куда я хочу, хочу убираю, хочу готовлю, а хочу отдыхаю (но, я любила для мужа готовить, у меня была идиальная чистота, но мне нравилось, что я свободна в выборе), а приехав домой меня зажали в тиски, не давали прохода.
Полный тотальный контроль.
Как побороть страх одиночества после развода
Можно активно — заниматься спортом, гулять, слушать музыку, заниматься любимым делом. Возможно, делая все это через силу, невозможно получить максимум удовольствия, но иногда это позволяет реализовать себя, решить некоторые свои жизненные проблемы или просто войти во вкус.
Практический форум о настоящей любви
Они радуются своей свободе и с облегчением принимают новую жизнь. Люди средних лет (особенно женщины) чаще всего отказываются от поиска своей новой «половинки» и предпочитают жить для себя и своих детей. Мужчины чаще создают новую семью. Проживание в одиночестве для них менее приемлемо.
Ну разве что – алименты. Одиночество после развода – это не одиночество в прямом смысле. Это просто жизнь без мужа или жены. Рядом с вами остались все те же ваши близкие люди: дети, родители, друзья. Но человек привык жить в семье и ее отсутствие воспринимается, как негатив.
Как справиться с одиночеством после развода?
Депрессия после развода — это обычное состояние для мужчин и женщин. Привычный ход жизни нарушился, постоянное чувство обиды и злости приводит к началу депрессии. Депрессия после развода начинается с апатии и нежелания жить.
Душевная боль после разрыва с любимым человеком может длиться до двух лет. Жизненный кризис в этой ситуации начинается с принятия решения о разрыве сентиментальных отношений. Психологические проблемы, возникающие при этом, включают в себя этапы отрицания, негодования и боли.
Страх одиночества после развода
Одиночество после развода • Как помочь пережить развод детям? Как им объяснить произошедшее? • Как решить вопрос с деньгами? Смогу ли я выжить финансово? • Что делать, если жизнь рушится, как карточный домик? • Как победить страх одиночества? • Что делать с ощущением, что меня никто не любит, что я не достойна (не достоин) любви? • Как преодолеть заниженную самооценку? • Как преодолеть тоску, депрессию, апатию? • Как справиться с обидами или чувством вины? • Как выйти из состояния, когда постоянно хочется плакать, рыдать? • Кто может помочь пережить последствия развода? • Смогу ли я не повторять прежних ошибок и в дальнейшем жить счастливо? После развода Нередко после развода начинает одолевать жуткое и страшное чувство одиночества. 10 мифов о разводе Не нужно спешить! Сначала хорошо подумайте над всеми мифами о разводе.